Gimnastyka zdrowotna

Gimnastyka zdrowotna to doskonała forma zdrowego ruchu dla wszystkich. Polecamy ją szczególnie tym osobom, które chcą i lubią się ruszać, ale nie przepadają za tradycyjnym aerobikiem i szybkim tempem prowadzonych ćwiczeń. Zapewniamy odpowiednio dobrane ćwiczenia przy spokojnym tempie i miłej muzyce.

Gimnastyka kompensacyjno korekcyjna
Celem gimnastyki kompensacyjno-korekcyjnej jest przede wszystkim profilaktyka i leczenie wad postawy oraz nauka prawidłowych wzorców ruchowych od najwcześniejszych lat życia dziecka. Zajęcia gimnastyki kompensacyjno-korekcyjnej prowadzone są w formie zabawy, przy muzyce. Na każdych zajęciach dzieci uczą się nowego ćwiczenia, powtarzają wcześniej wyuczone, następnie je utrwalają.